有冇同我一样越嚟越焦虑噶!
屋企有老人小朋友怕呢个怕果个,心态唔够强大。做一个普通家长、普通子女都好大压力!自己事小,唉,就惊连累屋企人 做好自己该做的,过份的担心焦虑也没用啊 肯定焦虑。试过一次全身难受{:4_117:} 确实,自己有乜好怕,就系怕连累人地哦 做好心理准备和物资准备,国外都顶得住,我们也能!焦虑没有用,过分焦虑会免疫力下降,吃好睡好心情放轻松。 冇办法噶,难道一直躲家里瑟瑟发抖?不去买菜,拒绝踏出家门??? 有老人,有d担心好正常,只有自己小心d咯,宜家d人讲唔怕唔焦虑,出去抢药第一名,假到死
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