圆圆.y 发表于 2023-3-17 14:25:00

肥左5斤，想减肥...

最近唔知为乜，肥左五斤。有试去运动减肥，但系膝盖会痛，而且肌肉酸痛左几日，仲影响第二日上班。减肥药嘅话，网上又说大部分系泻药，质量唔好。减肥茶呢？唔知有冇效果？有小小焦虑

鸭屎香不香 发表于 2023-3-17 15:02:09

唔使焦虑吧，人上左年纪都会肥

你好十九 发表于 2023-3-17 15:38:37

只要唔系过度肥胖，估计医生都唔会建议你减肥

醉过醉过 发表于 2023-3-17 15:52:32

之前有个朋友，为了减肥连续几年不吃晚饭，然后据说确诊胃癌。后来失联了

赚钱搞机 发表于 2023-3-17 16:01:15

体重就好似失恋，失控就无法挽回了

ZGQsix 发表于 2023-3-17 16:07:23

管住嘴迈开腿，冇其他捷径了

陪我长大 发表于 2023-3-17 16:24:18

早上空腹快走，夜晚唔吃饭。

外父佬 发表于 2023-3-17 16:45:35

健身最好吧

周杰伦理片 发表于 2023-3-17 16:59:55

我肥左10斤，我都想减{:4_144:}

记得吃饭 发表于 2023-3-17 19:31:56

正在减肥ing,正常吃饭，唔吃宵夜，唔饮奶茶，吃d燃脂片

梅花芬芳 发表于 2023-3-17 21:38:37

记得吃饭 发表于 2023-03-17 19:31
正在减肥ing,正常吃饭，唔吃宵夜，唔饮奶茶，吃d燃脂片

有燃脂片？管用吗

男儿当入樽 发表于 2023-3-18 08:29:10

肥20斤的路过
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