八层鳕鱼堡
发表于 2023-9-7 08:09:00
吃鱼油对睡眠有帮助吗
想晚上睡好一点
多吃辣条
发表于 2023-9-7 09:33:44
运动下，然后再训
小玲玲
发表于 2023-9-7 08:16:03
鱼油对睡眠没用的我吃了六年了
姑苏布莱恩
发表于 2023-9-7 08:23:10
有用的，但是脸上出油 头发也油的快
吴雨杨2017
发表于 2023-9-7 08:37:06
没吃过
饮可乐的鱼
发表于 2023-9-7 08:55:50
平常睡眠几好，所以帮你唔到
虚坤丶战士
发表于 2023-9-7 09:10:54
还不如直接吃褪黑素
海岸线
发表于 2023-9-7 09:16:53
点解食鱼油会对睡眠有帮助啊？
混世小魔王
发表于 2023-9-7 09:42:15
还不如日日早滴训
希望在明天啊嘛
发表于 2023-9-7 09:59:42
感觉保健品就系心理安慰，作用唔大
泼辣冻柠
发表于 2023-9-8 07:51:31
这东西对一个正常成年人来讲，完全唔缺，点解非要去食？作用唔大，食多左反而不好https://app.singse.com/public/emotion/face_jizhi.png
spider小猪
发表于 2023-9-8 10:42:44
褪黑素啊
好中意吃鱼
发表于 2023-9-8 14:55:44
褪黑素可以
静思过
发表于 2023-9-9 22:25:53
三七粉，可以了解一下。心不藏血，心神不宁影响睡眠质量。
记得吃饭
发表于 2023-9-10 17:01:25
没必要，心态好比啥
Steve.
发表于 2023-9-12 10:28:57
早睡早起帮到你
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